Veeriku spordikeskus, Näituse 33 II korrus (lahtiolek kokkuleppel)
56645618
info@fysiocentrum.ee

Teenused

FÜSIOTERAAPIA/ SPORDIFÜSIOTERAAPIA

Füsioteraapia eesmärk on taastada inimese häirunud liikumis- ja tegevusvõime. Füsioteraapia hõlmab füsioterapeutilist hindamist, sekkumise planeerimist ja erinevaid ravivõtteid nagu näiteks:
✓ terapeutilised harjutused (aktiivsed liikuvuse ja kehakontrolli harjutused),
✓ manuaalteraapia,
✓ massaaž,
✓ füüsikaline ravi (sh külmaravi, kompressioonravi),
✓ teipimine (kinesioteipimine, sporditeipimine),
✓ nõelravi (dry-needling).

BRONEERI AEG

KLASSIKALINE MASSAAŽ/ SPORDIMASSAAŽ

Massaaž on manuaalsete võtete kompleks, mille käigus mõjutatakse pehmeid kudesid (lihaseid, kõõluseid, sidemeid). Massaaž aitab kaasa organismi kiiremale taastumisele, vabastades lihaspingeid, leevendades valu, parandades kudede ainevahetust ning verevarustust.
Massaaži näidustusteks on lihaspinged, lihasvalu, liigesliikuvuse piiratus, stress, pingepeavalu, nõrgenenud immuunsüsteem, rühihäired, aeglane vere- ja lümfiringlus, väsimus, unehäired.
Massaaži vastunäidustusteks on pahaloomulised kasvajad, akuutsed traumad (sh luumurrud), süsteemsed põletikud, südame- ja neerupuudulikkus, nakkushaigused, lahtised haavad, kõrgvererõhutõbi.

BRONEERI AEG

KINESIOTEIPIMINE/ SPORDITEIPIMINE

Kinesioteipimine on Jaapanist pärit teipimismetoodika, mis hõlmab endas elastse teibi kasutamist, et vähendada lihasvalu, toestada lihaseid ja liigutusi ning vähendada turseid/paistetust.

Sporditeipimist kasutatakse liiges- ja sidemete vigastuste taastusravis või nende vigastuste ennetamisel. Teipi hoitakse peal enamasti sportimise ajal ning seejärel eemaldatakse nahalt.

BRONEERI AEG

NÕELRAVI

Nõelravi (dry-needling) kasutatakse lihaspingete ja -valulikkuse leevendamiseks. Idamaises meditsiinis on nõelravi kasutatud juba aastatuhandeid, kuid tänapäeva meditsiinis kasutatakse nõelravi just lihaspingete ja -valu vähendamiseks.

BRONEERI AEG

Broneeri endale aeg. See võtab vaid hetke!

Võimalik valida järgmiste spetsialistide aegu:

Liisa Veerla

füsioteraapia
 teipimine
massaaž

Maarja Kalev

füsioteraapia
 teipimine
massaaž

Rauno Kuusemets

füsioteraapia
 teipimine
massaaž

Mati Arend

füsioteraapia
 teipimine
massaaž
nõelravi

Margus Parts

füsioteraapia
 teipimine
massaaž
nõelravi

Hinnad

FÜSIOTERAAPIA/
spordifüsioteraapia

30 minutit- 20€
60 minutit- 30€

KLASSIKALINE MASSAAŽ/
SPORDIMASSAAŽ

30 minutit- 20€
45 minutit- 25€
60 minutit- 30€

KINESIOTEIPIMINE/
SPORDITEIPIMINE

üks piirkond- 15€

NÕELRAVI

üks piirkond- 20€

Pane aeg kirja:

Teenuste eest tasumine sularahas, arve alusel või sportID koodiga. Massaaži ja füsioteraapia puhul palun kirjutage lisainfo alla soovitud seansi kestvus.
Vali spetsialisti nimi, kui Sul on eelistusi.
Palun täpsustage soovitud seansi kestvus ja/või eelistatud broneeringu aeg.
Loobumiseks teavitage palun: info@fysiocentrum.ee või 5664 5618.