Professionaalne tugi vaimse tervise ja heaolu toetamiseks.
Professionaalne psühholoogiline nõustamine lastele, noortele ja täiskasvanutele vaimse heaolu ning igapäevase toimetuleku toetamiseks.
Psühholoogi vastuvõtu eesmärk on toetada vaimset tervist, aidata toime tulla emotsionaalsete raskuste ja eluliste väljakutsetega ning parandada üldist heaolu. Vastuvõtt toimub turvalises ja usalduslikus keskkonnas, kus saad oma muresid arutada ning leida koos psühholoogiga sobivaid lahendusi.
Abi võib olla näiteks stressi, ärevuse, meeleolulanguse, läbipõlemise, suhteprobleemide, kohanemisraskuste või teiste vaimset heaolu mõjutavate teemade korral.
Vastuvõttu viib läbi kliinilise psühholoogia suunal töötav psühholoog (kutse omandamisel).
Miks pöörduda psühholoogi poole?
TURVALINE JA TOETAV KESKKOND
Võimalus rääkida avatult ning saada professionaalset tuge ja selgust.
INDIVIDUAALNE LÄHENEMINE
Nõustamine lähtub sinu vajadustest ja eesmärkidest.
PRAKTILISED TOIMETULEKUOSKUSED
Koos leitakse lahendusi, mis aitavad igapäevaelus paremini toime tulla.
Broneeri aeg!
BRONEERI AEGMänguteraapia lastele 3-14a
Toetame lapse arengut läbi mängu ja usaldusliku suhte.
Mänguteraapia aitab lapsel väljendada oma tundeid, arendada toimetulekuoskusi ja toetab emotsionaalset arengut läbi mängu.
Mänguteraapia on 3–14-aastastele lastele suunatud teraapiavorm, kus mäng on lapse loomulik viis oma mõtteid, tundeid ja kogemusi väljendada. Turvalises keskkonnas saab laps läbi mängu õppida emotsioone mõistma, keeruliste olukordadega toime tulema ning arendada enesekindlust ja sotsiaalseid oskusi.
Mänguteraapiast võib abi olla näiteks:
– ärevuse ja hirmude korral
– käitumis- ja keskendumisraskuste puhul
– kooli või lasteaiaga kohanemisel
– lahutuse või leina korral
– madala enesehinnangu korral
– emotsioonide väljendamise raskuste puhul
– neuroeriliste laste (nt autismispektri või ATH) toetamisel
– sotsiaalsete oskuse arendamisel
Mida arvestada?
– Esimesel kohtumisel kaardistatakse lapse ja pere vajadused (esimene kohtumine on lapsevanemaga).
– Parimad tulemused saavutatakse järjepideva koostööga, minimaalne 6 kohtumist lapsega.
TURVALINE KESKKOND
Laps saab ennast väljendada talle loomulikul viisil.
EMOTSIONAALNE ARENG
Toetab tunnete mõistmist ja eneseregulatsiooni.
SOTSIAALSETE OSKUSTE ARENDAMINE
Aitab parandada suhtlemis- ja koostööoskusi.
INDIVIDUAALNE LÄHENEMINE
Teraapia kohandatakse vastavalt lapse vanusele ja vajadustele.
Broneeri aeg!
BRONEERI AEGPsühholoog
Magistrikraadiga psühholoog (kliinilise psühholoogia suund, kutse omandamisel)
Liisa Haabpiht
Psühholoog, MSc
(magistrikraad, kliinilise psühholoogi kutse omandamisel)
Broneeri aeg veebis
Leia sobiv aeg ja kinnita broneering mõne klikiga.
Kui sobivaid aegu ei leia, võta meiega ühendust — vahel võivad ajad ajutiselt otsa saada.
Võta ühendust
Kui veebibroneeringus sobivat aega ei leidnud või sul on lisaküsimusi, võta meiega julgelt ühendust — leiame koos sobiva lahenduse.
