Veeriku spordikeskus, Näituse 33 II korrus (lahtiolek kokkuleppel)
56645618
info@fysiocentrum.ee

Loengusari

FysioCentrum ja Tartu Ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapia instituut kutsuvad

Tule kuulama loengusarja „Treenimise teadus”

Miks? Teadusartikleid ja infot on üha rohkem ning igapäeva rutiinis olles ei jõua end alati kõige uuema infoga kursis hoida. Selleks, et uusimat teadusinfot levitada, alustame loengusarja, kus oma ala spetsialistid räägivad viimastest teadustulemustest ja sellest, kuidas neid kõige paremini praktikasse rakendada. Eesmärk on ühise arutelu käigus jõuda uute ideedeni, kuidas efektiivsemalt oma eesmärkides parimaid tulemusi saavutada.

Kellele? Ootame osalema treenereid, füsioterapeute, harrastus- ja saavutussportlasi, lapsevanemaid, arste ja kõiki teisi huvilisi, kes soovivad rohkem teada ja arutleda liikumise ja tervislike eluviisidega seonduvatel teemadel.

Millal? Selleks hooajaks on loengusarja loengud lõppenud. Uued loengud taas sügisest 2020!

Kuidas? Soovitame end varakult kirja panna, kuna kohtade arv loengutel on piiratud. Osalustasu ühe loengu eest on 15 eurot. Tasumine sularahas enne loengut või arve alusel (FysioCentrum OÜ, IBAN: EE381010220247990222, SEB)

Kus? Ikka FysioCentrumi loengusaalis, Tartus Näituse 33.

Soovitame loengutele varakult registreerida, kuna kohtade arv on piiratud!

17.02.2020 loengusarja loeng

Disc Golfi kehaline ettevalmistus”

Loengu lühitutvustus: Loengus käsitletakse, kuidas teha enne mängu sooja nii, et sellest reaalselt kasu oleks? Tuuakse praktilisi ja lihtsaid näited. Millele pöörata rohkem tähelepanu, et ennetada võimalike vigastuste teket. Soovitused, kuidas treenida nii, et see oleks võimalikult discgolfi spetsiifiline.

Milliseid harjutusi ning kuidas neid sooritada, seda aitab ette näidata 2x Eesti Meister Discgolfis, Albert Tamm.


Loengut annab füsioterapeut Jörgen Puis.

Pane oma e-mail kirja, et saada esimesena järgmise hooaja loengusarja infot:

Ole järjekorras esimene, kellele uue loengusarja info e-mailile saadetakse!